SEN=エネルギーの道

ＹＯＧＡ＝繋がる・調和

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タイ王国の伝統医学にある「SEN（セン）」を大切にし、センにアプローチしていくＹＯＧＡ

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※SENとは？

2500年の歴史を持つタイ伝統医学の中で大切にされている概念です。

人体にあるエネルギーの通り道のことで、それは72,000本あるとされています。

​SENは東洋医学でいう「気」の流れ道である「経絡（けいらく）」や、

気の集まるツボである「経穴（けいけつ）」と同じようにイメージのものです。

このうち主要10本のSENと様々な疲れを和らげると言われいるアプローチをしていくのがタイ伝統医学です。

※タイ伝統医学は老化防止、美容等々にも良いと言われています。

SENにアプローチするタイ伝統医学には仙人体操といわれているルーシーダットンやタイ古式マッサージがあります。

SENのもともとの考え方は目に見えないエネルギーの道筋を表現したものでした。

しかし現代になり解剖学と照らし合わせた時、「経絡」の解明と同じようにSEN は多くの場合、

​関節・筋肉・血管・神経・リンパなど人体のメカニズムに沿った位置にあることがわかってきたとも言われています。

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※何故SENYOGA？​

結論は素晴らしいルーシーダットンの呼吸をアレンジし、

ヨガの良い部分も融合させればルーシーダットンとは言えないのでSENYOGAとネーミングしました。

​ルーシーダットンの良さを伝える上で大切なものの1つとしてはやはりタイ伝統医学のSEN（セン）だと思いました。

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ルーシーダットンをやる上で呼吸は大切だと思います。

ルーシー独特の呼吸を乱してはルーシーダットンとは言えないと思いました。

ルーシーダットンという名称でやるには伝統を崩せないかと思いました。

ヨガも良いからとヨガの流れを融合させればもはやルーシーダットンでは無いと思いました。

2つの伝統の良さを融合させるならSENYOGAだと思いました。

SENYOGAはルーシーの呼吸だけでなくヨガの呼吸も大切にします。

ヨガのムーブメントだけでなくセンも刺激し自己整体もしていきます。

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​呼吸・ナディ・チャクラ・セン・・・繋がる

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​SENYOGAはタイ伝統医学のセンをフラットに取り入れたYOGAです。

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